Home
Seksi është një mënyrë shumë efektive e djegies së kalorive të tepërta: tridhjetë minuta seks djegin 85 kalori ose edhe më shumë.
Ndoshta nuk mund të duket shumë, por kjo do të thotë se 42 gjysmë-orësha do të djegin 3570 kalori, që është më se e mjaftueshme për të humbur gjysmë kilogrami.
“Seksi është një mënyrë e shkëlqyeshme për të bërë ‘gjimnastikë’,”, thotë Patti Briton, eksperte amerikane e seksit.
Për ta bërë mirë, organizmi ka nevojë për angazhim si në aspektin fizik, po ashtu edhe në atë psikologjik. Andaj, përveç që ndihmoni në ruajtjen e vijës trupore, përmes seksit ju eliminoni edhe stresin.
Ndoshta nuk mund të duket shumë, por kjo do të thotë se 42 gjysmë-orësha do të djegin 3570 kalori, që është më se e mjaftueshme për të humbur gjysmë kilogrami.
“Seksi është një mënyrë e shkëlqyeshme për të bërë ‘gjimnastikë’,”, thotë Patti Briton, eksperte amerikane e seksit.
Për ta bërë mirë, organizmi ka nevojë për angazhim si në aspektin fizik, po ashtu edhe në atë psikologjik. Andaj, përveç që ndihmoni në ruajtjen e vijës trupore, përmes seksit ju eliminoni edhe stresin.
